響咲リオナの定期ランチ配信の締めくくり。定番のマインドフルネスコーナーで、視聴者に「わかめのように」揺れるポーズと、16秒吸い・45秒止め・1分吐きという人間離れした呼吸法を課し、最後にはXで「イサキリオナ最高」と自己肯定ツイートさせる。視聴者は「わかめ」「ぐるしい」と絶叫し、定番EDながら毎回の楽しさに大盛り上がり。
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